兼有快乐与美丽的迷人组合 菠萝炒豆腐

教程攻略 2026-08-11 23:54:17 4

  主料:菠萝110克、快乐豆腐130克(菠萝多点少点都行)

  配料:植物油少许

  做法:

  1、美丽豆腐切小丁

  2、迷豆腐菠萝切小丁

  3、人组锅上火加入植物油约50克,合菠小火慢煎豆腐丁稍变色就可以捞出控油了

  4、萝炒锅上火小火将菠萝豆腐稍翻炒1分钟即可

  小贴士:

  1、快乐患有消化道溃疡、美丽严重肝肾疾病的迷豆腐患者及血液凝固功能不全者忌食,对菠萝过敏的人组朋友最好慎食。

  2、合菠豆腐不要每天吃,萝炒一周吃2~3次即可,快乐因为豆腐食用过多会对肾脏功能有一定的美丽损害。

迷豆腐
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